הכנה לתפילה- תרגיל כתיבה: "שער"/ רחלי וינשטוק
ספר ליקוטי מוהר"ן – מהדורא בתרא סימן פד
דַּע, שֶׁעִקָּר הִתְחַבְּרוּת וּדְבֵקוּת לְהַשֵּׁם יִתְבָּרַךְ הוּא עַל – יְדֵי הַתְּפִלָּה. כִּי הַתְּפִלָּה הוּא שַׁעַר, שֶׁדֶּרֶךְ שָׁם נִכְנָסִין לְהַשֵּׁם יִתְבָּרַךְ, וּמִשָּׁם אִשְׁתְּמוֹדָעִין לֵהּ. (מכירין אותו)
שלב 1- להקריא הרבה פעמים את הקטע בעצימת עיניים, כל אחד זורק מילה שנקלטה לו.
שלב 2- לרשום בדף את המילים, המנחה מקריא מילה מילה ועל כל מילה הוא מבקש מהקבוצה לכתוב משפט- מה המילה הזאת אומרת לי (בכתיבה חפשית). – שער, התחברות, דבקות, להכנס, תפילה.
שלב 3- לקרוא לעצמי את מה שכתבתי, לאפשר לעצמי לשהות במילים, לכתוב תפילה בהשראת כל המילים שכתבתי.
שלב 4- כל אחד מהמשתתפים מקריא מילה או משפט .